Andreas Lanz

Der Unternehmer, Life Coach und Personal Trainer Andreas Lanz (*1973) lebt in Bern. Gemeinsam mit seinem TATKRAFT-Team bereitet er Athletinnen und Athleten aus unterschiedlichsten Sportarten auf Weltmeisterschaften und Olympische Spiele vor. Zudem bringt er Artisten, Schauspieler und Models in Topform und verhilft «Sportfaulen» zu dauerhaft mehr Bewegung in ihrem Alltag. Andreas Lanz schreibt als Kolumnist für die «NZZ am Sonntag». 2013 veröffentlichte er sein erstes Buch, «Das AWLPrinzip – Alles wird leichter». 2018 folgte dann sein zweites Werk «Der Powereffekt – Die Macht der Selbstverantwortung». Seit 5 Jahren ist er begeisterter Instruktor der Wimhofmethode und hat diese als festen Bestandteil in seine Alltagsroutinen integriert. Andreas Lanz instruiert Sie dabei, wie Sie mit der Kraft der Kälte, Ihrer Atmung und mentaler Konzentration mehr Energie entfachen und von vielen positiven gesundheitlichen Effekten profitieren können. Sie werden erleben, wie Sie mit der Wimhofmethode Ihr inneres Feuer entfachen und von dessen Powereffekt profitieren.